Lấy cao răng bao lâu nên làm một lần?
Lấy cao răng bao lâu nên làm một lần là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi muốn chăm sóc sức khỏe răng miệng. Cao răng tích tụ lâu ngày không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân dẫn đến hôi miệng, viêm nướu, chảy máu chân răng và nhiều bệnh lý nha chu.
Các bác sĩ nha khoa khuyến cáo nên lấy cao răng định kỳ từ 3–6 tháng/lần, tùy theo tình trạng răng miệng và mức độ hình thành cao răng của mỗi người. Việc lấy cao răng đúng thời điểm sẽ giúp loại bỏ mảng bám, bảo vệ nướu và duy trì hàm răng khỏe mạnh.

Cao răng là gì?
Cao răng (vôi răng) là lớp mảng bám đã bị vôi hóa do các khoáng chất trong nước bọt. Ban đầu, mảng bám chỉ là lớp màng mềm chứa vi khuẩn, nhưng nếu không được làm sạch sẽ cứng lại và bám chặt vào thân răng cũng như dưới nướu.
Cao răng không thể loại bỏ hoàn toàn bằng cách đánh răng thông thường mà cần sử dụng thiết bị chuyên dụng tại nha khoa.
Lấy cao răng bao lâu nên làm một lần?
Theo các bác sĩ nha khoa, lấy cao răng bao lâu nên làm một lần còn phụ thuộc vào tình trạng răng miệng của từng người.
Người có sức khỏe răng miệng bình thường
Nếu bạn chăm sóc răng đúng cách và ít tích tụ cao răng, nên lấy cao răng khoảng 6 tháng/lần.
Người hút thuốc lá
Thuốc lá làm tăng tốc độ hình thành cao răng và gây xỉn màu răng. Vì vậy, nhóm đối tượng này nên lấy cao răng 3–4 tháng/lần.
Người bị viêm nướu hoặc viêm nha chu
Những người đang mắc các bệnh lý về nướu cần lấy cao răng theo lịch hẹn của bác sĩ, thường từ 3 tháng/lần để kiểm soát vi khuẩn.
Người đeo niềng răng
Khí cụ chỉnh nha khiến thức ăn dễ bám lại hơn. Người niềng răng nên lấy cao răng định kỳ khoảng 3–6 tháng/lần.
Vì sao nên lấy cao răng định kỳ?
Việc lấy cao răng định kỳ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng.
Giảm nguy cơ viêm nướu
Vi khuẩn trong cao răng là nguyên nhân hàng đầu gây viêm nướu và chảy máu chân răng.
Hạn chế hôi miệng
Cao răng chứa rất nhiều vi khuẩn gây mùi. Sau khi lấy cao răng, hơi thở thường trở nên thơm mát hơn.
Phòng ngừa bệnh nha chu
Nếu không điều trị, cao răng có thể dẫn đến viêm nha chu, tiêu xương ổ răng và thậm chí mất răng.
Giúp răng sạch và sáng hơn
Loại bỏ các mảng bám cứng giúp răng sạch sẽ, cải thiện tính thẩm mỹ.
Những dấu hiệu cho thấy bạn cần lấy cao răng
Nếu xuất hiện các dấu hiệu sau, bạn nên đến nha khoa để kiểm tra:
- Có lớp màu vàng hoặc nâu bám quanh chân răng.
- Hơi thở có mùi dù đã vệ sinh răng miệng.
- Chảy máu chân răng khi đánh răng.
- Nướu sưng đỏ.
- Cảm giác ê buốt hoặc khó chịu ở vùng nướu.
(Chèn Ảnh 2 tại đây)
ALT: Quy trình lấy cao răng bằng máy siêu âm giúp làm sạch mảng bám và cao răng trên bề mặt răng
Cạo vôi răng bao lâu một lần là tốt nhất?
Cạo vôi răng bao lâu một lần phụ thuộc vào cơ địa và thói quen chăm sóc răng miệng.
Thông thường:
- Người bình thường: 6 tháng/lần.
- Người hút thuốc: 3–4 tháng/lần.
- Người niềng răng: 3–6 tháng/lần.
- Người mắc bệnh nha chu: theo chỉ định của bác sĩ.
Việc thăm khám định kỳ sẽ giúp bác sĩ xác định thời điểm lấy cao răng phù hợp nhất.
Lấy cao răng có tốt không?
Nhiều người lo lắng lấy cao răng có tốt không hoặc sợ ảnh hưởng đến men răng.
Thực tế, lấy cao răng đúng kỹ thuật bằng máy siêu âm hiện đại không làm mòn men răng. Phương pháp này chỉ tác động lên lớp cao răng bám trên bề mặt răng và dưới nướu mà không gây tổn thương cấu trúc răng.
Sau khi lấy cao răng, bạn có thể cảm thấy hơi ê nhẹ trong 1–2 ngày đầu nếu cao răng bám nhiều, nhưng cảm giác này sẽ nhanh chóng giảm.
Quy trình lấy cao răng diễn ra như thế nào?
Thông thường, quy trình gồm các bước:
- Thăm khám và kiểm tra tình trạng răng miệng.
- Sử dụng máy siêu âm để loại bỏ cao răng.
- Làm sạch các mảng bám dưới nướu.
- Đánh bóng bề mặt răng.
- Hướng dẫn chăm sóc răng miệng tại nhà.
Toàn bộ quá trình thường chỉ mất khoảng 20–30 phút.
Sau khi lấy cao răng cần lưu ý gì?
Sau khi lấy cao răng, bạn nên:
- Đánh răng đúng cách 2 lần/ngày.
- Sử dụng chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước.
- Hạn chế hút thuốc lá.
- Giảm đồ uống có màu đậm như cà phê, trà đặc trong 24 giờ đầu.
- Tái khám định kỳ theo lịch hẹn.
(Chèn Ảnh 3 tại đây)
ALT: Các dấu hiệu cần lấy cao răng như hôi miệng, chảy máu chân răng và cao răng bám nhiều
Câu hỏi thường gặp
Khi nào nên lấy cao răng?
Bạn nên lấy cao răng khi xuất hiện nhiều mảng bám cứng, chảy máu chân răng, hôi miệng hoặc theo lịch khám định kỳ 3–6 tháng/lần.
Lấy cao răng có đau không?
Đa số trường hợp chỉ có cảm giác ê nhẹ, đặc biệt nếu cao răng bám nhiều hoặc nướu đang viêm. Cảm giác này sẽ nhanh chóng hết sau khi điều trị.
Phụ nữ mang thai có lấy cao răng được không?
Có. Phụ nữ mang thai vẫn có thể lấy cao răng theo chỉ định của bác sĩ, đặc biệt trong tam cá nguyệt thứ hai để giảm nguy cơ viêm nướu thai kỳ.
Có nên lấy cao răng tại nhà?
Không nên. Các dụng cụ lấy cao răng tại nhà có thể làm tổn thương men răng và nướu nếu sử dụng không đúng cách.
Kết luận
Lấy cao răng bao lâu nên làm một lần phụ thuộc vào tình trạng răng miệng và mức độ hình thành cao răng của mỗi người. Đa số trường hợp nên lấy cao răng định kỳ từ 3–6 tháng/lần để phòng ngừa viêm nướu, hôi miệng và các bệnh lý nha chu. Kết hợp vệ sinh răng miệng đúng cách cùng việc thăm khám nha khoa định kỳ sẽ giúp bạn duy trì hàm răng khỏe đẹp lâu dài.
Tham khảo hướng dẫn chăm sóc răng miệng từ American Association of Orthodontists (AAO): https://aaoinfo.org
